2024 składka członkowska 45zł/1msc NIE JEST TAK ŹLE

 Obecnie składka członkowska się polepszyła. Jest drożej ale jest to opłacalne. Dlaczego?

Otóż, każdy fizjoterapeuta ma obowiązek wpłacać do Krajowej Izby Fizjoterapeutów (KIF) po 45zł/1msc za to że jest fizjoterapeuta, ale są z tego też korzyści. A mianowicie:

- ubezpieczenie OC - które obowiązuję każdego fizjoterapeutę, który pracuje na tzw. "kontrakcie"

- darmowe prowadzenie dokumentacji medycznej - każdy fizjoterapeuta musi taka prowadzić. To tej pory wszystko zapisywano w formie papierowej. Dzisiaj mamy "Finezjo"

- bezpłatne szkolenia Fizja - naprawdę warto, jest mnóstwo szkoleń stacjonarnych i online na wszelakie tematy

- darmowa opieka prawna - nawet jeśli nie jest to sprawa związana z praca/zawodem. Wystarczy zadzwonić, prawnicy pomogą. 

- karty sportowe - możliwość wykupienia karty np Benefit

- bezpłatne czytanie gazety "Głos Fizjoterapeuty"

i wiele innych. Reszta zawarta jest na stronie KIFu.

https://kif.info.pl/korzysci-z-czlonkostwa-w-kif/

Czerwone Flagi czyli przeciwwskazania do fizjoterapii

 Czerwone Flagi - 18

1. Choroba nowotworowa

2. Nagła utrata masy ciała, bez definiowanej przyczyny

3. Narastające osłabienie lub/i wycieńczenie organizmu bez definiowanej przyczyny

4. Gorączka lub stan podgorączkowy (podwyższona temperatura ciała)

5. Ból w rytmie dobowym opisywany jako stały, bez definiowanej przyczyny i zależności od wykonywanych czynności

6. Ból spoczynkowy = pulsacyjny

7. Obrzęk stawów bez definiowanej przyczyny

8. Niezdiagnozowany uraz w wywiadzie

9. Świeży lub/i postępujący niedowład obwodowy

10. Nietrzymanie moczu lub/i stolca

11. Zaburzenia napięcia mięśniowego - obniżenie lub wzmożenie, zaburzenia czucia powierzchownego lub/i głębokiego jednej połowy ciała lub dwu/czterokończynowe bez definiowanej przyczyny

12. Zaburzenia zborności ruchowej bez definiowanej przyczyny

13. Zaburzenia równowagi i krótkotrwałe utraty świadomości

14. Nagłe lub świeżo pojawiające się opadanie kącika ust, problemy z mówieniem

15. Pierwszoplanowe lub współistniejące dolegliwości bólowe okolicy jamy brzusznej lub zamostkowej

16. Tętno spoczynkowe powyżej 100 ud./min i mniej niż 50 ud./min

17. Ciśnienie tętnicze krwi powyżej 160/95

18. Ciśnienie tętnicze poniżej 90/50

Źródło informacji

 Źródło informacji odnośnie zakładki testy kliniczne są podawane z książki "Testy kliniczne w badaniu kości, stawów i mięśni". Autorami są: Klaus Buckup oraz Johannes Buckup. 

K.Buckup, J.Buckup. "Testy kliniczne w badaniu kości, stawów i mięśni", wydaw. PZWL, 2014r.

Siniaki po masażu

 Siniaki po masażu, czy ich powstawanie jest normalne?

Zdecydowanie nie. Takie zdarzenie nie powinno mieć miejsca. Siniaki po masażu mogą być sygnałem, że masażysta jest osobą niekompetentną lub wkłada zbyt dużo siły podczas zabiegu.

Ale są osoby, które przychodząc na masaż oczekują, że masaż będzie intensywny. A potem okazuje się że pacjent ma siniaki. Może to być spowodowane, iż pacjent ma tendencje do siniaków.

Tendencje do siniaków, co to oznacza?

Pacjent wówczas, posiada delikatne naczynia krwionośne. Ze skłonnością do pękania podczas np. masażu czy wysiłku fizycznego.

Siniak (krwiak) jest spowodowanym podskórnym wylewem krwi. Kiedy naczynia krwionośne zostają uszkodzone, dochodzi do pojawienia się zmiany na skórze, mającej charakterystyczny siny odcień. Barwa siniaka z czasem przybiera żółtawy, a czasami zielonkawy lub brązowy kolor.

Idealny masaż?

Najlepiej powiedzieć przed zabiegiem, iż ma się tendencję do siniaków. Masażysta powinien, wtedy dopasować techniki masażu indywidualnie do pacjenta i jednostki chorobowej.

Niepełnosprawność - co to jest? Rodzaje niepełnosprawności

 Niepełnosprawność jest to brak możliwości samodzielnego zapewnienia sobie normalnego życia indywidualnego i społecznego na skutek wrodzonego lub nabytego upośledzenia sprawności fizycznej lub psychicznej. Pojęcie definiowane wielorako w nauce i prawie


Rodzaje niepełnosprawności:

1. Choroby neurologiczne

• a. stwardnienie rozsiane (SM)
• b. mózgowe porażenie dziecięce (MPD)
• c. udar mózgu
• d. epilepsja 
• e. choroba Alzheimera i demencje
• f. choroba Parkinsona

2. Niepełnosprawność ruchowa, dzieli się na:

• a. paraplegia i tetraplegia
• b. amputacje
• c. choroby reumatyczne

3. Niepełnosprawność intelektualna:

• a. autyzm
• b. zespół Downa

4. Choroby układu oddechowego i krążenia

• a. choroby serca
• b. astma

5. Niepełnosprawność narządu wzroku i głucho-ślepota

6. Niepełnosprawność słuchu i/lub mowy

7. Schorzenia metaboliczne

• a. cukrzyca
• b. choroba Leśniowskiego-Crohona

8. Choroby układu moczowo-płciowego

9. Choroby rzadkie/genetyczne

10. Choroby psychiczne

11. Nowotwory

12. Otyłość

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Niepe%C5%82nosprawno%C5%9B%C4%87#Rodzaje_niepe%C5%82nosprawno%C5%9Bci

Ergonomia pracy Fizjoterapeuty

Wielu schorzeniom można zapobiec przystosowując stanowisko pracy do wykonywanych czynności. Wskazana jest częsta zmiana pozycji i odpowiednie ustawienie się względem pacjenta. Aby zmniejszyć ryzyko urazu wiążące się z wykonywaną pracą trzeba przestrzegać zasad ergonomii pracy, czyli przystosować miejsce pracy mając na uwadze bezpieczeństwo własne i pacjenta. 

Zasady ergonomii pracy dla Fizjoterapeuty:

- leżanka powinna stać na środku pomieszczenia, aby terapeuta mógł z każdej strony podejść

- leżanka powinna mieć regulowaną wysokość, aby dopasować wysokość łóżka do terapeuty lub do wykonywanego zabiegu/ćwiczeń

- sprzęt do zabiegu powinien być w zasięgu ręki, jednocześnie nie blokując swobodnego poruszania się

- sprzęt do podnoszenia pacjentów, poręcze do podtrzymywania się. leżanki z możliwością regulacji konta nachylenia oparcia, stół pionizacyjny itd.

- szkolenia terapeutów z zakresu ochrony własnego zdrowia podczas pracy

- czas i częstotliwość przerw

- dobrze gdy pracodawca zadba o: odpowiednią ilość pacjentów do czasu pracy i liczby pracowników, aby pracownicy nie byli przeciążeni pracą 

Wpływ aktywności ruchowej na organizm

 Wpływ aktywności ruchowej na organizm, czyli na układ mięśniowy, kostno-stawowy, krążenia, oddechowy i nerwowy.

Wpływ aktywności ruchowej na układ mięśniowy:

- poprawa koordynacji nerwowo-mięśniowej

- zwiększenie precyzji i szybkości ruchów

- poprawa ergonomii pracy mięśni

- zwiększenie siły uzyskiwanej podczas

- maksymalnego skurczu

- zwiększenie wytrzymałości i masy mięśni

- zapobieganie wadom postawy

- utrzymanie norm elastyczności mm (w tym zapobieganie przykurczom)

- zdolność utrzymywania prawidłowej postawy ciała

- zapobieganie dolegliwościom bólowym narządu ruchu

- zapobieganie zaburzeniom troficznym (przez odpowiednie utlenianie i odżywienie tkanek).

Wpływ aktywności ruchowej na układ kostno-stawowy:

- wzrost masy tkanki kostnej

- zwiększenie poziomu mineralizacji tkanki kostnej

- zapobieganie osteopenii, osteoporozie, złamaniom osteopatycznych

- odżywianie stawów

- utrzymywanie prawidłowego zakresu ruchów

- zapobieganie zwyrodnieniom stawów

- prawidłowe funkcjonowanie systemu propriocepcji.

Wpływ aktywności ruchowej na układ krążenia:

- zwolnienie spoczynkowej częstości skurczów serca (zwolnienie tętna)

- wzrost objętości wyrzutowej serca

- obniżanie ciśnienia tętniczego

- zwiększają wydolność i sprawność układu krążenia

- poprawa trofiki tkanek.

Wpływ aktywności ruchowej na układ oddechowy:

- zapobieganie nieprawidłowej czynności oddechowej

- wzrost pojemności życiowej płuc (VC) (większa ruchomość klatki piersiowej i większa siła mięśni oddechowych)

- zwiększenie maksymalnej wentylacji płuc

- większy przepływ krwi przez szczytowe fragmenty płuc (ułatwienie wymiany gazowej w płucach)

- hiperwentylacja przy pokonywaniu wyższych obciążeń (zmniejszenie odczucia duszności przy dużych obciążeniach)

Wpływ aktywności ruchowej na układ nerwowy:

- wywoływanie reakcji wyższych pięter układu nerwowego

- rozwijanie pamięci ruchowej

- poprawa szybkości i łatwości reagowania na bodźce zewnętrzne

- poprawa koordynacji ruchowej

- poprawa ekonomizacji wysiłku fizycznego.

V.fizjoŻycie

FizjoTerapia?

 Fizjoterapia to nie to samo co Rehabilitacja. Rehabilitacja to szersze pojęcie w którą można wliczyć Fizjoterapię.

Rehabilitacja kompleksowa:

a) rehabilitacja medyczna – działania lecznicze, które przyspieszają naturalne procesy ustroju po jego uszkodzeniu

b) rehabilitacja socjalna – proces zmierzający do przywrócenia samodzielności społecznej osobie, która w efekcie niepełnosprawności jest jej pozbawiona

c) rehabilitacja zawodowa – zorganizowane działanie zmierzające do przywrócenia z niepełnosprawnej zdolności do aktywności zawodowej

d) rehabilitacja pedagogiczna – tworzenie warunków ukształtowania dzieci i młodzieży niepełnosprawnej. Jest odpowiednikiem rehabilitacji zawodowej u dorosłych

e) rehabilitacja psychologiczna

Fizjoterapia dzieli się na:

a) kinezyterapię – leczenie ruchem (badźce kinetyczne), w tym metody specjalne fizjoterapii (tzw MSF). Kinezyterapia dzieli sią na (metody):

- metody mechaniczne – tj. McKenzie

- metody neurofizjologiczne – tj. PNF, Vojta, NDT Bobath

- metody edukacyjne – tj. Pilates

b) fizykoterapia – naturalne bodźce fizyczne oraz bodźce sztucznie wykonywane, czyli:

- elektrostymulacja – prąd stały

- światłolecznictwo – promienie UV, promienie IR, laser

- termoterapia – ciepłolecznictwo, zimnolecznictwo (krioterapia)

- hydroterapia – kąpiele, okłady

c) balneoklimatologia – naturalne czynniki dostępne w uzdrowiskach, przykłady:

- borowina (peloidy)

- kąpiele wodne

- inhalacje

- talasoterapia (klimat morski)

d) masaż leczniczy – bodźce mechaniczne, przykłady:

- masaż klasyczny

- masaż segmentarny

- masaż punktowy

- masaż relaksacyjny

Jakie są zadania fizjoterapii?

- ocena stanu pacjenta (rodzaj i stopień dysfunkcji)

- określenie bliższego i dalszego celu usprawnienia

- dobór form, środków, metod fizjoterapii oraz przeprowadzenie terapii

V.fizjoŻycie

FizjoTerapia i jej specjalizacje

 FizjoTerapia ma wiele specjalizacji, na grafice przedstawiłam przykładowe.

FizjoTerapia pulmonologiczna jest to profilaktyka oraz leczenie chorób układu oddechowego. Fizjoterapeuta zajmuje się pacjentami którzy przeważnie są już w szpitalu i cierpią np POChP, czyli głównym problemem pacjenta jest choroba płuc i wtedy możemy zastosować różne terapie w zależności od choroby. 

Zabiegi pulmonologiczne to np: 

a) oklepywanie - aby zalegająca wydzielina mogła ewakuować się z drzewa oskrzelowego

b) aqawibron - ma podobne zastosowanie co oklepywanie, ponieważ pobudza wydzielinę do wydostania się z organizmu

c) inhalacje - w zależności od przypadku inhaluję się danym preparatem

d) ćwiczenia oddechowe - przeprowadzane przez fizjoterapeutę, trzeba dostosować tępo i rodzaj ćwiczeń do grupy

CDN

Pozdrawiam - V.fizjoŻycie

FizjoTerapia - co to? Kim jest fizjoterapeuta?

 Co to jest FIZJO - TERAPIA?

To terapia która zajmuję się likwidacją skutków lub łagodzeniem procesów chorobowych oraz zapobieganie i przywracanie sprawności fizycznej i psychicznej człowieka.

A czym zajmuje się taki Fizjoterapeuta?

Leczy dysfunkcje układu mięśniowego, nerwowego, kostnego, naczyniowego oraz oddechowego. Fizjoterapeuta rehabilituje pacjentów np po udarze, złamaniu kości i wielu innych.

Będę te i inne choroby poruszać na blogu

Czy fizjoterapeuta planuje zabiegi pacjentowi?

Jest taka możliwość, zależy czy planujesz rehabilitację w prywatnym gabinecie fizjoterapeuty, czy jednak w szpitalu. W tym drugim zabiegi rehabilitacyjne planuje lekarz specjalista. Ale fizjoterapeuta który pracuje w szpitalu zawsze może się nie zgodzić z wykonaniem jakiegoś zabiegu z powodu przeciwwskazań do zabiegu, ale musi mieć tytuł magistra. 

FIZJOTERAPIA dzieli się na:

a) fizyko-terapię (światłolecznictwo, elektroterapia, leczenie zimnem i ciepłem, wodolecznictwo, biostymulacja promieniowaniem laserowym, pole magnetyczne, ultradźwięki)

b) kinezy-terapia (leczenie ruchem) - wszelkiego rodzaju ćwiczenie, dopasowane do danego schorzenia (np. ćwiczenia bierne, ćwiczenia czynne, ćwiczenia izometryczne, ćwiczenia w oporze, itd

c) masaż (leczniczy, klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny, bańką chińską i wiele innych)

Każdy ten dział Wam przedstawię

Pozdrawiam,

V.fizjoŻycie